時勢造英雄

清明連假必訪，展場限定優惠，滿額送好禮、萬元禮券天天抽

OPEN! 家族、雪鈴兔波波、波堤獅輪番上陣 唱跳熱舞大展萌力

去年強吸15萬觀展人潮的「統一集團生活美學館」再度登場囉！「2025統一集團生活美學館」，今（3）日於高雄夢時代購物中心8F時代會館盛大開幕！開展首日，超人氣OPEN! 家族與雪鈴兔波波以活力組曲熱舞揭開序幕，統一集團旗下30個生活品牌，帶來滿滿的優惠好康，吸引大批民眾熱情參與，開展首日現場氣氛熱鬧非凡，預計單日觀展人次突破萬人！展覽自4月3日至4月6日連續四天舉行，不僅有精彩舞台表演、限時優惠與新品試吃，更加碼推出消費滿額抽萬元禮券活動，買得越多中獎機率越高！

統一集團表示，一年一度的「統一集團生活美學館」，展現了集團的品牌資源整合力，今年展館規模再升級，匯聚了30個深受消費者喜愛的生活品牌，打造一站式生活美食饗宴，讓民眾透過沉浸式品牌體驗，一次購足、輕鬆享受美味與樂趣！

多重回饋大放送：早鳥嚐美味、來展享好禮、萬元禮券天天抽！

開展首日的早鳥可頌禮一開放即被搶領一空，接下來三天千萬別錯過！展覽期間，每日限量百份 「昂舒巴黎奶油可頌」免費發放，酥脆層次搭配濃郁奶油香氣，保證一嚐就愛上！想要享用這份限量美味，記得提早排隊，手刀領取！

購物不只享優惠，還有好禮等你拿只要買就 「兌」了！在8F時代會館展場單筆消費滿 129元，憑發票即可兌換限量生活好禮乙份（每人限領一次，送完為止）。當日累積消費滿 299元，除了可獲得BEING sport或BEING spa優惠券乙張以外，還能兌換摸彩券參加每日的抽獎活動，大獎萬元禮券等你帶回家！

互動玩遊戲、好禮拿不停 四天舞台活動精彩不間斷！

《統一集團生活美學館》四天舞台活動精彩紛呈，還有不定期好禮送不停！大小朋友最愛的 OPEN! 家族攜手雪鈴兔波波、波堤獅、酷樂+雪樂貓輪番登場，與粉絲互動遊戲，送出小禮物。此外，BEING sport健身教練則是帶來拳擊有氧主題運動，邀請大家一起燃燒活力，享受「動吃動」的健康樂趣！統一生活食品館舉辦趣味滿分的 「幸運骰子樂」PK賽， 挑戰成功者直接整箱泡麵帶回家！

不僅如此，舞台的美食體驗也全面升級！「星巴克黑圍裙展演」帶領消費者深入品評星巴克咖啡美學。喜愛DIY的朋友則千萬別錯過 「瑞穗鮮乳創意飲品展示」，現場手把手傳授簡單又美味的瑞穗鮮奶茶調製技巧，讓你輕鬆變身調飲達人！此外，Bellopane貝洛邦也帶來 「Bello Day！歐式早午餐DIY」，由主廚示範如何在家簡單打造美味又豐盛的歐式早午餐。

人氣新品、必吃美味齊亮相 展場優惠加碼滿額禮！

今年的統一集團生活美學館再度成為各品牌美味新品亮相的舞台！昂舒巴黎推出全新法式奶油雪茄捲、可麗露；COLD STONE 酷聖石四款全新口味搶先登場，嚐鮮價只要 100 元！晨光多款生土司餐點與Bellopane貝洛邦歐式麵包分別推出展場限定的現做烘焙美味餐點，絕對值得一試。雪淋霜、思樂冰、不可思議茶BAR帶來展場限定風味，還有CITY PRIMA 精品美式，以及櫻花限定版氣泡飲等多款人氣飲品、冰品不定時推出買一送一優惠，逛展時清涼暢飲、開心購物！

現場眾多優惠驚喜連連，讓人買到停不下來！Semeur 聖娜指定現烤麵包買三送一，瑞穗鮮乳、統一陽光展場限定優惠組合開賣，茶裏王組合價8 折起、Cophi 精品咖啡豆 5 折起！21Plus 指定烤雞品項 79 折，心焙雞精禮盒推出展場限定優惠，憑媽媽手冊加入好友還可再免費獲得價值149元心焙雞精一包，超值優惠錯過可惜！此外，Mister Donut、星巴克、CupiCho 精品巧克力專賣店、FIJI WATER、BEING spa、BEING sport等眾多品牌均推出展場限定折扣。還有統一蛋糕屋、icash2.0、牛乳石鹼也帶來滿額加碼贈好禮活動。統一生活食品館(滿漢大餐Gold系列、統一麵小時光麵館、巷口拌麵、大補帖、來一客)則是準備了單筆99元滿額遊戲，保證人人都有獎。

今年展場還有統一速達設攤服務，民眾不小心買太多也能輕鬆宅配回家，讓你歡樂購物無負擔！趁著清明連假，快來高雄夢時代「統一集團生活美學館」，一次網羅超值優惠、品嚐美味，感受前所未有的購物樂趣！

以上訊息由統一集團生活美學館提供

咖啡是許多人日常生活中不可或缺的一部分，但不當的飲用習慣可能對健康造成威脅。以下揭密了5個常見的喝咖啡壞習慣，從使用紙杯、飲用過熱咖啡到糖分攝取過多，這些習慣可能增加罹癌風險、導致肥胖及影響腦部健康。

喝咖啡壞習慣1：常用紙杯喝咖啡

紙杯內層的塑膠塗層遇熱會釋放出微塑膠，長期飲用可能對健康造成影響。根據《Journal of Hazardous Materials》的研究，一個紙杯倒入85℃熱水15分鐘，可釋出約25,000個微米級微塑膠顆粒，甚至更多次微米級顆粒。這些微塑膠可能攜帶化學物質，進入人體後引發炎症或破壞消化道黏膜，進一步增加罹癌風險。

喝咖啡壞習慣2：喝太熱的咖啡

世界衛生組織（WHO）指出，飲用超過65℃的熱飲可能增加食道癌的風險，因為高溫會損傷食道黏膜。研究顯示，經常飲用極熱飲品的人，食道癌發生率較高。建議將咖啡冷卻至60℃以下再飲用，以減少對食道的傷害。

喝咖啡壞習慣3：加太多糖或奶油

哈佛大學的研究發現，咖啡本身能降低第二型糖尿病的風險，但添加糖或人工甜味劑會削弱這種保護作用。例如，每杯咖啡加一茶匙糖，糖尿病風險降低幅度從10%降至5%，過多的糖或奶油不僅增加熱量攝取，還可能抵消咖啡的健康益處，讓我們越喝越胖，體態變得更不好看。

喝咖啡壞習慣4：空腹喝咖啡

空腹喝咖啡可能刺激胃酸分泌，引發胃灼熱或胃炎，尤其對胃部敏感的人影響更大。此外，咖啡中的多酚類物質（如單寧）會抑制鐵質吸收，建議飯後至少一小時再喝咖啡，以避免影響營養吸收。

喝咖啡壞習慣5：晚上喝咖啡

咖啡因的半衰期約為5小時，晚上喝咖啡可能影響睡眠質量，讓隔天醒來整個人神智不清，腦袋瓜有點迷茫。研究顯示，睡前6小時攝取咖啡因仍會減少超過1小時的睡眠時間，並延長入睡時間。因此，建議下午3點後避免攝取咖啡因，以確保夜間的良好睡眠。

封面&內文圖片來源：Shutterstock/達志影像

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4月3日就是清明節連假了，不少人準備返鄉掃墓，星座專家指出有3星座和3生肖清明節時財運最旺，快來看看你有沒有上榜吧。

清水孟國際塔羅雲蔚老師表示，清明節氣為某些星座、生肖帶來強勁的財運，尤其在正財、偏財或人脈財方面。這段時間，特別有機會透過努力工作、投資或人際關係收穫可觀的財富。無論是工作上升職加薪，還是透過貴人助力獲得額外收入，都能讓財務狀況有所突破。

雲蔚老師提醒，若抓住這個時機，穩步前進，會為未來帶來長遠的財富增長。以下是在清明期間財運最旺的三個星座，適合積極行動，爭取各種賺錢機會。

清明財運最旺的星座TOP3

TOP 1獅子座

這時的正財運最旺，特別是在工作、事業和固定收入方面，有明顯的提升機會。這段時間，努力工作的人容易獲得上司賞識，帶來升職、加薪或業績獎勵，經營者也可能迎來穩定客源與業務成長。

最主要的，獅子座的領導力與表現力在這段期間特別突出，容易受到客戶或合作夥伴的信任，讓財務狀況更加穩定。若有長期規劃的專案或職涯發展計畫，現在是積極推進的好時機。不過，雖然財運強，但仍要避免因自信過頭而輕忽細節，務實地處理財務與合約問題，才能確保收益最大化。只要把握機會、踏實行動，這段時間將是獅子座累積財富、提升經濟穩定性的關鍵時刻。

TOP 2金牛座

這時的人緣財最旺，特別是在合作、貴人運和人際關係帶來的財務機會上，有明顯的增長。這段時間，金牛座的溝通能力和親和力更強，容易獲得信任，無論是職場還是生意場上，都能透過朋友、同事或合作夥伴，獲得更多賺錢的機會。例如，職場人士可能會因表現優秀而獲得推薦，加快升遷或加薪，而創業者則可能因貴人相助，獲得新客戶或資金支持。

此外，這也是拓展人脈的好時機，參與社交活動、建立合作關係，都能為未來財富增長打下基礎。不過，雖然人脈帶來財運，但仍需保持真誠，避免過度依賴他人或盲目跟風投資。只要好好經營關係，這段時間將是金牛座透過人際網絡累積財富的黃金時機。

TOP 3天蠍座

這時的偏財運最旺，特別是在投資、理財或意外收入方面，有很好的發展機會。這段時間，可能會遇到可靠的財務資訊，幫助做出正確的決策，讓資產穩步增長。如果有經營副業或兼職，收入可能會明顯提升，甚至會有額外的紅利或意外之財進帳。

而且，貴人運也很強，透過朋友、同事或合作夥伴的介紹，可能會獲得新的投資機會或財務支援。不過，雖然偏財運旺，但仍要保持理性，避免貪心或衝動決策，選擇適合自己的財務計畫，才能讓這波財運帶來長遠的好處。如果能夠審慎規劃，這段時間將是天蠍座累積財富、提升經濟狀況的好時機。

清明財運最旺的星座生肖TOP 3

TOP 1 龍

這時的正職收入或額外財源，都有不錯的成長機會。工作上，這段時間特別容易受到上司或客戶的賞識，帶來升職加薪、業績成長或新合作機會，讓財務狀況更加穩定。如果經營生意，可能會有新客戶或大訂單，提升收入表現。另一方面，貴人運強，身邊可能出現能提供財務建議或帶來賺錢機會的朋友，讓財運更加順利。不過，面對金錢機會時，要保持冷靜，避免因一時衝動而做出不成熟的財務決定。只要穩健規劃、積極行動，這段時間將是累積財富、拓展未來財源的重要時刻。

TOP 2兔

這時的工作和正財收入方面，表現相當不錯。這時間，努力付出容易得到回報，無論是薪水提升、獎金入帳，還是業績成長，都有機會帶來更多收入。如果正在尋找新機會，這是一個適合求職或發展事業的好時機，容易遇到適合自己的工作或合作夥伴。此外，人際關係帶來的財運也很強，透過朋友或貴人的介紹，可能獲得賺錢的機會或投資建議。不過，在財務管理上要保持謹慎，不宜衝動消費或盲目投資，建議選擇穩健的理財方式。只要把握機會，清明節氣將是累積財富、提升經濟狀況的重要時刻。

TOP 3雞

這時的事業和收入方面有不少好機會，特別是額外收入的機會增多，例如投資、副業或業務拓展容易帶來好成果。工作上，可能會遇到願意提供幫助的貴人，帶來更好的合作或發展機會，甚至有加薪、獎金的可能。做生意的人，客源和訂單可能會增加，收入提升。雖然財運很好，但不適合過度衝動花錢或貿然投入新計劃，應該多做準備，讓財富更穩定成長。如果能好好把握這段時間，努力爭取機會，財富累積會更順利，也為未來打下更好的基礎。

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以《全明星運動會4》走紅的演員張家陞，近期主演BL劇《獨佔接班人》，未料卻遭爆出利用社群軟體私約粉絲，寫下「都不知道要把妳當朋友還是粉絲」，引起軒然大波。對此，張家陞稍早於發表聲明：「我要向因我輕佻言語而感到不舒服的粉絲道歉，作為一名公眾人物，我應該時刻注意自己的言行，並對與粉絲之間的互動保持專業和恰當的分寸，造成你們的不適非常對不起。」

張家陞聲明：

**致所有支持我的粉絲及公眾：**
大家好，我是張家陞。今天，我懷著深深的歉意向大家發表這份聲明。
近日，有關我私下與粉絲在網上互動過於親密以及戲劇宣傳沒盡心的事情引起了的討論。首先，我要向因我輕佻言語而感到不舒服的粉絲道歉，作為一名公眾人物，我應該時刻注意自己的言行，並對與粉絲之間的互動保持專業和恰當的分寸，造成你們的不適非常對不起；接著我要向所有受到影響的粉絲、劇組以及一直以來支持我的朋友們真誠地道歉，由於我的疏忽和不成熟，這次的行為不僅讓大家失望，也可能對部分人造成了困擾。
我深刻反省自己的行為，並認識到這樣的舉動不僅對我個人形象造成負面影響，更可能損害到粉絲與藝人之間應有的信任和界限。作為一名公眾人物，我有責任維護健康、正面的交流方式，而不是讓任何人感到不安或誤解。
在此，我承諾未來一定會更加謹慎地處理與粉絲之間的互動，時刻保持專業態度，並遵守行業規範。我也會加強自我管理，避免類似情況再次發生。
而關於網傳直播戲劇宣傳的截圖實為兩件不同的事，一為宣傳直播，一為TikTok 直播。針對在戲劇宣傳直播部分，我和幾位主演們一起工作的時候是非常快樂的，但的確因在合體宣傳時我比較不知道怎麼去插話和答話，怕打斷節奏，呈現被動式的發言，讓毛毛、瑋澤、靖恆分擔了我部份的工作，很謝謝三位在過程中的幫忙，同時也再次跟三位致歉。
而在 TikTok 直播部分，我確實由於前陣子工作時間安排上的擠壓，因疲憊而產生了一些負能量但自己沒有調節好，還跟粉絲抱怨，實為非常不成熟的舉動，也謝謝 TikTok 直播過程中支持過我的粉絲們。
最後，再次向所有受到影響的人致以最誠摯的歉意。感謝大家的包容和指正。
也很謝謝公司給我的演出資源和機會，我會更敬業，我會用實際行動來回應大家的期待，努力成為一個更值得信任、更負責任的人。
謝謝大家。
張家陞 2025.4.5

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 簡子喬／報導

美國男星方基墨（Val Kilmer）於1日因肺炎過世，享壽65歲。多位和他合作過的演員和導演接連發聲悼念，曾和他拍過1995年電影《永遠的蝙蝠俠》的金凱瑞（Jim Carrey），也發聲明向這位傳奇演員致敬。

方基墨當年接棒米高基頓（Michael Keaton）化身「蝙蝠俠」布魯斯韋恩，主演《永遠的蝙蝠俠》，今年適逢上映30周年。

對於方基墨離世，當時飾演反派「謎語人」的金凱瑞表示：「今天，我懷著深深的敬意緬懷方基墨，不僅敬佩他作為一個人的品格，也敬仰他作為一位畫時代的天才，留下了令人稱羨、永恆的表演遺產。他最偉大的藝術成就，唯有他面對人生最艱難時刻時，所展現的優雅與勇氣才能與之相匹敵，願他的家人獲得無限的愛與慰藉。」

其實方基墨只主演過一部蝙蝠俠電影，先前他向《紐約時報》聊到這段經歷，回憶起有一天拍攝投資人華倫巴菲特帶著孫子來探班，這家人想來見見蝙蝠俠，卻不想跟他講話，就算他特別穿著戲服迎接。

方基墨感慨說道：「這就是為什麼可以有五、六個不同的蝙蝠俠。」他提到孩子們只想戴上蝙蝠俠的面具、坐進蝙蝠車，卻不在乎面具下的演員，「這與蝙蝠俠無關，因為根本沒有真正的蝙蝠俠。」

方基墨也在2021年的紀錄片《Val》中坦承，他當時在沒有看過劇本、也不知道導演喬伊舒馬克（Joel Schumacher）是誰的情況下，接演蝙蝠俠。雖然《永遠的蝙蝠俠》評論褒貶不一，但當時創下亮眼票房，仍是相當經典的蝙蝠俠作品，也為方基墨留下另類身影。

Yahoo奇摩新聞娛樂記者 許瑞麟／綜合報導

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

3C世代，父母得擔心孩子睡前頻繁使用手機，可能對睡眠品質跟心理健康產生負面影響！董氏基金會今（31）日警告，根據新近研究指出，夜間使用手機不僅剝奪了孩子的睡眠時間，也對他們的心理健康產生負面影響，尤其是曾遭受網路霸凌的孩子，若發現他們在該睡覺的時間仍頻繁使用手機，須特別留意。

該2024年8月發表於《青少年(Adolescents)》期刊的研究由南澳大學研究中心所進行，研究人員針對5萬3734名年齡介於7至19歲的學生為對象，了解他們的睡眠與「夜間」（應該在睡覺的時間）使用手機的習慣，以及遭受網路霸凌的經驗和壓力水平之間的關係。

研究顯示，約34%的小學生及超過60%的青少年，在晚上該睡覺的時間使用手機；夜間使用手機的頻率和每晚睡眠時間少於8小時的情況在青春期早期達到尖峰，且在年輕女孩中更為明顯。研究也發現，遭受網路霸凌的參與者，近75％承認整晚都會查看手機，而未遭受網路霸凌的參與者只有不到一半表示晚上有使用手機。

兒童心智科醫生吳佑佑表示，許多研究已證實，過度使用網路和3C產品與睡眠影響密切相關，尤其當孩子夜裡醒過來看手機，受到強光和藍光刺激可能導致失眠，或干擾他們的睡眠周期，進而對睡眠和生活造成影響。

吳佑佑說，半夜使用手機或高度依賴手機的孩子，暴露在網路霸凌情境的風險較高。通常我們在網路發布訊息後，會查看是否有人看到，別人怎麼回應，以及如何回覆他人的回應，越頻繁使用，越容易依賴網路，若選擇公開發表內容，未限定觀看對象，後續失控的言論與網路霸凌事件發生的風險將提升。她提醒，連大人都不見得能夠控制自己不去使用手機，更何況是孩子，建議家長教導孩子如何有效運用3C產品，更智慧地應用這些工具，避免不當使用影響生活和心理健康。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，使用手機透過社群互動、紀錄生活已是常態，當看到有些回應和想像的不同時，自然會擔心、想回覆，而「思考」本身很難關機，所以容易干擾睡眠。

葉雅馨建議，父母可透過以下三點幫助孩子建立健康的手機使用習慣。一、說明而有共識：跟孩子說明不睡覺玩手機的缺點，像是會吸引晚睡的人線上聊天、玩遊戲，常因此不好意思提早休息，可教孩子練習拒絕，或告知對方要先下線。二、增強給予獎勵：父母以孩子喜歡的事物作為獎勵，當孩子在約定的時間休息就能夠獲得，時間拉長就會變成一種習慣。三、從小目標開始：用手機對孩子來說可能是種紓壓，避免讓孩子產生剝奪感與抗拒感，可利用漸進式的目標設定，幫助他們克服覺得很難的心理障礙，例如從睡覺時間提早十分鐘開始，逐步接近最終目標，較容易與孩子取得共識。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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